Как выбрать коврик для йоги

By on Январь 4, 2014

Если вы всерьез решили заниматься йогой, то вам понадобится специальный коврик. Обычная подстилка или коврик для фитнеса не подойдет. Профессиональный коврик для занятий йогой имеет массу преимуществ:

• Его поверхность не скользит, что увеличивает сцепление рук и ног с ковриком. Выполнять асаны становится проще.
• Коврик позволяет сосредоточиться на упражнениях, так как он не съезжает и не собирается складками.

Зачем необходим собственный коврик

Для регулярных занятий надо иметь свой коврик. Для практикующего он становится предметом личного пользования, как зубная щетка или расческа. Коврик для йоги впитывает энергию человека. Поэтому заниматься предпочтительно на персональном изделии. Это способствует более чистой и глубокой практике.

Как выбрать коврик для занятий йогой


В продаже есть самые разные коврики для йоги. Сориентироваться в обилии предложений довольно трудно, особенно начинающим практикам. Рассмотрим, какие коврики пользуются наибольшим спросом, и чем они отличаются между собой.
Специалисты не советуют приобретать такие изделия в супермаркетах или спортивных магазинах. Там можно встретить только низкокачественные коврики. Не стоит экономить, так как от коврика во многом зависит удобство и безопасность человека в процессе занятий. Почти все товары этого вида производятся в Таиланде и Китае. Даже коврики немецкого бренда Бодхи делают на китайском заводе. Единственным европейским производителем является фирма Wunderlich.

Коврики в продаже могут иметь разные названия, которые им присваивают продавцы или импортеры. Поэтому одинаковые наименования иногда присутствуют на разных ковриках, и наоборот, одинаковые коврики в разных магазинах обозначаются совершенно по-разному. Коврики для йоги делят на 4 группы, в зависимости от материала: каучук, ТПЕ, ПВХ и хлопок.

Коврики из каучука

Коврики из натурального каучукаТакие изделия экологически чистые и липкие. Однако они довольно тяжелые и дорогие. Но если для вас очень важен комфорт, то каучуковый коврик станет идеальным решением. Он приятен на ощупь и гарантирует удобство во время занятий. Коврики из натурального каучука считаются безопасными для здоровья. Их делают из природного материала, который не вызывает аллергических реакций.

Коврики из ТПЕ

Коврик для йоги из ТПЕИх делают из синтетического материала. ТПЕ означает Thermal Plastic Elastomer. Данное вещество производится без использования хлора. Коврик для йоги из ТПЕ намного легче и мягче каучукового. При этом он такой же липкий. По прочности он уступает коврику из натурального каучука.

Коврики, сделанные из ПВХ

Это прочные, но немного скользкие коврикиПВХ или поливинилхлорид – это синтетический материал, из которого делают более 90% ковриков для йоги. Ценовой диапазон таких изделий довольно широк. В продаже есть как дешевые, так и дорогие коврики. Стоимость доступных моделей колеблется от 350 до 1000 рублей. Они отличаются плотностью, цветом и рельефом. Это прочные, но немного скользкие коврики.

Коврики из хлопка

Это самые простые и экологичные изделияЭто самые простые и экологичные изделия. Именно они применяются индийскими йогами уже много веков подряд. Их делают вручную.

Какой коврик для занятий йоги выбрать – это личное дело каждого поклонника йоги. Кроме материала стоит учесть и такие параметры, как длина и толщина изделия.

One Comment

  1. Error

    29.04.2017 at 17:12

    Сейчас на рынке представлено много ковриков для йоги, изготовленных из каучука и натуральных волокон. Здесь также стоит отметить, что некоторые материалы имеют довольно сильный специфический запах, который долго выветривается. Поэтому, если у вас повышенная чувствительность к запахам, то имеет смысл при покупке ковра как следует к нему принюхаться.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *